Güneşten Korunma ile İlgili Bilgiler

☀Bahar çok hızlı geldi, adeta yaz yaşıyoruz. Hava sıcaklıkları da güneşe maruziyetimiz de arttı. Güneş temasıyla ilgili olarak birkaç nokta önemli videoda da detaylı belirttim amma şuraya da yazayım;

☀Saat 10:00-16:00 arası tehlikeli,
☀Güneşten korunmak için kıyafetler de çok önemli,
☀Güneş koruyucu kullanırken de en az 15 faktör, ama ben hep 50faktör ve UVA ve UVB filtreli genellikle de mineral kremler öneririm.
☀Şapkanız ve gözlüğünüzü de unutmayın derim. Çocuklar da kullanımı zor olsa da tahmin edemeyeceğiniz şekilde alışıp takmak isteyebiliyorlar.

Yanıksız ve keyifli güneşli günler dilerim?☀?