Anasayfa / V─░DEOLAR / Emzikli Anneler Ne Zaman Diyet Yapabilir?

#Repost @dytemineyuzbasioglu with @get_repostŃâ╗Ńâ╗Ńâ╗­čôîEmzikli s├╝reci kilo vermek i├žin en ideal d├Ânemdir. Gebelikte v├╝cutta artan ya─č miktar─▒ s├╝te d├Ân├╝┼čerek azal─▒r ve anne emzirirken kilo verir. Ancak emzirirken kilo vermek yerine, kilo alan annelerimizin say─▒s─▒da olduk├ža fazlad─▒r. ­čśĺ­čśĺBunun sebebi ise annenin s├╝t├╝m azal─▒r endi┼česiyle tatl─▒ a─č─▒rl─▒kl─▒ beslenmedir. ( tabi burada ├ževrenin etkiside ├žok b├╝y├╝k!!!) ­čśŐ­čśŐÔüë´ŞĆPeki bu s├╝re├žte diyet yap─▒l─▒rm─▒??? Diyet sa─čl─▒kl─▒ beslenmedir, ­č嬭čĺ¬a├ž kalmak de─čildir. Emzikli anneninde bu s├╝re├žte sa─čl─▒kl─▒ beslenmesi gerekti─či i├žin diyet yapmas─▒nda hi├žbir sak─▒ncas─▒ yoktur. Dikkat edilmesi gereken husus bu diyetin uzman ki┼čiler taraf─▒ndan haz─▒rlanm─▒┼č olmas─▒d─▒r. .­čŹô Sevgili arkada┼č─▒m @dytemineyuzbasioglu anlatm─▒┼č ben de payla┼čmadan edemedim!? Lohusal─▒kta kendinize bir de ekstra kilolar─▒n─▒z─▒ y├╝k etmeyiniz. Sa─čl─▒kla besleniniz, e─čer ihtiya├ž varsa da l├╝tfen bir diyetisyen deste─či al─▒n─▒z. .­čŹôDo─čru kilosuna ula┼čt─▒rd─▒─č─▒n hastalar ad─▒na da sana te┼čekk├╝rler g├╝zel arkada┼č─▒m. Sayende benim minno┼č kilolarda yava┼č yava┼č gidiyor ­č弭čśŐ.Ôťî´ŞĆ#dytemineyuzbasioglu , #ankaramemorialhastanesi, #diyetisyen, #emzikliliktebeslenme, #do─čumsonras─▒diyet, #do─čumsonras─▒kiloverme, #sa─čl─▒kl─▒beslenme, #s├╝tartt─▒r─▒c─▒diyet

Dr. ├ľge ├çultu Kantaro─člu payla┼čt─▒: 14 Kas─▒m 2018 ├çar┼čamba

Emzikli Anneler Ne Zaman Diyet Yapabilir?

­čôîEmzikli s├╝reci kilo vermek i├žin en ideal d├Ânemdir. Gebelikte v├╝cutta artan ya─č miktar─▒ s├╝te d├Ân├╝┼čerek azal─▒r ve anne emzirirken kilo verir. Ancak emzirirken kilo vermek yerine, kilo alan annelerimizin say─▒s─▒da olduk├ža fazlad─▒r.┬á­čśĺ­čśĺBunun sebebi ise annenin s├╝t├╝m azal─▒r endi┼česiyle tatl─▒ a─č─▒rl─▒kl─▒ beslenmedir. ( tabi burada ├ževrenin etkiside ├žok b├╝y├╝k!!!)┬á­čśŐ­čśŐ
Ôüë´ŞĆPeki bu s├╝re├žte diyet yap─▒l─▒rm─▒??? Diyet sa─čl─▒kl─▒ beslenmedir,┬á­č嬭čĺ¬a├ž kalmak de─čildir. Emzikli anneninde bu s├╝re├žte sa─čl─▒kl─▒ beslenmesi gerekti─či i├žin diyet yapmas─▒nda hi├žbir sak─▒ncas─▒ yoktur. Dikkat edilmesi gereken husus bu diyetin uzman ki┼čiler taraf─▒ndan haz─▒rlanm─▒┼č olmas─▒d─▒r. .
­čŹô┬áSevgili arkada┼č─▒m @dytemineyuzbasioglu anlatm─▒┼č ben de payla┼čmadan edemedim!? Lohusal─▒kta kendinize bir de ekstra kilolar─▒n─▒z─▒ y├╝k etmeyiniz. Sa─čl─▒kla besleniniz, e─čer ihtiya├ž varsa da l├╝tfen bir diyetisyen deste─či al─▒n─▒z. .
­čŹôDo─čru kilosuna ula┼čt─▒rd─▒─č─▒n hastalar ad─▒na da sana te┼čekk├╝rler g├╝zel arkada┼č─▒m. Sayende benim minno┼č kilolarda yava┼č yava┼č gidiyor┬á­č弭čśŐ
.
Ôťî´ŞĆ#dytemineyuzbasioglu ,┬á#ankaramemorialhastanesi,┬á#diyetisyen,┬á#emzikliliktebeslenme,┬á#do─čumsonras─▒diyet,┬á#do─čumsonras─▒kiloverme,┬á#sa─čl─▒kl─▒beslenme,┬á#s├╝tartt─▒r─▒c─▒diyet

Tekrar Kontrol edin!

Lohusal─▒k ka├ž g├╝n s├╝rer?

Yeni do─čum yapan annelerin hayata ve bebe─čine al─▒┼čma s├╝resi olan lohusal─▒k ka├ž g├╝n s├╝rer, anne …